Bylinný obklad
Mokrý obklad připravujeme tak, že rostliny přelijeme horkou vodou a lehce vymačkáme. Poté vložíme do plátna a ještě teplé přiložíme na postižené místo. Jiný způsob je takový, že plátno namočíme do již hotového odvaru, nálevu nebo tinktury (kromě tinktur z bylin, které nejsou určené k vnitřnímu užívání), vyždímáme a přiložíme na postižené místo.
K vytvoření suchého obkladu používáme čerstvé rostiny, které velmi krátce povaříme a ještě horké přiložíme na kůži. Ovineme plátnem.
Podobné články
Příprava bylinných sirupů a šťáv
Bylinný sirup se připravuje kombinací koncentrovaného odvaru s medem nebo cukrem a někdy i alkoholem. Základem takového sirupu je silný bylinný odvar. Míchání odvaru s medem nebo cukrem pomáhá zahustit a zachovat odvar. To zvyšuje jeho trvanlivost. Přidané sladidlo může také pomoci zvýšit chutnost některých bylin. Mnoho lidí, včetně dětí, považuje slazené sirupy jako chutný způsob užívání léčivých bylinek. Bylinné šťávy se připravují jako studený macerát. Tradičně se jako domácí šťáva připravuje hlavně šťáva z bezu černého.
Zatočte s přebytečnými tuky díky přírodě
Přírodní byliny dokáží zrychlit spalování tuků nabuzením metabolismu nebo snižovat chuť k jídlu. Další byliny ovlivňují látkovou přeměnu či napomáhají k odvodňování organismu.
