Použití jemně mletých léčivých rostlin
Lze je připravit v shakeru jako bylinný koktejl. Do shakeru vložte několik kostek ledu, určené množství jemně mleté byliny a dolijte požadovaným množstvím vody. Promíchejte, nalijte do sklenice a ihned vypijte.
Další možností, jak užívat jemně mleté byliny, je jejich přidání do jogurtu nebo zákysu.
Nejjednodušší je užívání kapslí. V případě zájmu si můžete vybrat z naší aktuální nabídky.
Podobné články
Kurkuma: zlatý zázrak z východu
Ostropestřec pro účinnou detoxikaci a posílení funkci jater
Abychom funkci jater a jejich kondici co nejvíce prospěli, můžeme vyzkoušet jejich detox. Vůbec nejsilnější bylinou, kterou můžeme v detoxikaci jater nasadit, je ostropestřec mariánský. V něm obsažený silymarin je schopný ochraňovat játra a zároveň napomáhá k regeneraci jejich buněk...
Příprava bylinných sirupů a šťáv
Bylinný sirup se připravuje kombinací koncentrovaného odvaru s medem nebo cukrem a někdy i alkoholem. Základem takového sirupu je silný bylinný odvar. Míchání odvaru s medem nebo cukrem pomáhá zahustit a zachovat odvar. To zvyšuje jeho trvanlivost. Přidané sladidlo může také pomoci zvýšit chutnost některých bylin. Mnoho lidí, včetně dětí, považuje slazené sirupy jako chutný způsob užívání léčivých bylinek. Bylinné šťávy se připravují jako studený macerát. Tradičně se jako domácí šťáva připravuje hlavně šťáva z bezu černého.
