NaturWay / Rady a postupy / Příprava odvaru

Příprava odvaru

Témata: léčivé byliny, odvar, nápoje, příprava

Abychom z rostlin získali co nejvíce účinných látek, je třeba je předem rozlámat, případně rozkrájet nebo rozemlít. Poté se vloží do příslušného množství studené vody a v přikryté nádobě se pozvolna přivedou k varu. Po 5-10 minutách varu necháme ještě 1/4 hodiny odstát v příkryté nádobě a scedíme. Čaj můžeme pít teplý i studený.

Produkty zmíněné v článku

Související kategorie: Květy

Podobné články

Rady a postupy

Nezpochybnitelná účinnost bylin, ale...

Rady a postupy

Touareg čaj: osvěžení do horkých dnů

Rady a postupy

Voňavý všelék jménem levandule

Levandule patří mezi nekrásnější rostliny. Má nádherné aroma a spoustu léčebných účinků - působí protizánětlivě, antibakteriálně, uklidňuje mysl, pomáhá proti stresu a nespavosti nebo urychluje hojení zánětů. Své využití navíc najde v kuchyni.

Rady a postupy

Superpotraviny: koncentrovaná síla přírody

Lidské tělo podléhá civilizačním chorobám, a dochází k jeho rychlejšímu stárnutí. Tyto problémy pomáhají řešit tzv. superpotraviny, kam patří mimo jiné avokádo, chia semínka, spirulina a řada dalších zástupců rostlinné říše...