Voňavý všelék jménem levandule

Levandule je jednou z nejaromatičtějších a dost možná i nejkrásnějších léčivých bylin. Je ozdobou každé zahrady, dokáže však rozzářit a provonět i interiér, a navíc přináší celou řadu léčivých účinků. Prospívá našemu tělu i mysli, osvěžuje, a dokonce i odpuzuje hmyz. Možnost jejího přidávání do některých jídel je již jen třešničkou na dortu.

Unikátní léčebné účinky levandule

Levandule pochází ze západního Středozemí, postupem času se však rozšířila do téměř celé jižní Evropy, kde panuje mírné klima a také do dalších zemí na severu Afriky či na Arabském poloostrově.

Důvodem, proč se těšila tak velké oblibě, jsou její léčebné účinky. Ty mají na svědomí silice, kumariny, flavonoidy a kyselina rozmarýnová. Má také vysoký obsah tříslovin a terpenů. Tyto látky působí protizánětlivě a antibakteriálně. Levandule má také sedativní účinky a dokáže ve velkém uklidňovat rozbouřenou mysl.

Pomáhá při nespavosti, nervozitě, stresu a splínu. Kdo by neznal malý levandulový polštářek ukrytý pod polštářem. Ten stačí jen lehce před spaním promnout, přivonět si a hned budou sny o něco sladší. Tento malý polštářek naplněný sušenou levandulí je vhodný také pro osoby trpící migrénami, které tiší, a inhalování vonných látek pomůže také při bolestivé menstruaci.

Vhodná na svalové křeče i při žaludečních potížích 

Levandule je ovšem schopna pomoci i bolavému tělu. Nálev z levandule pomáhá při svalových křečích a působí příznivě při dně a revmatických onemocněních. Je doporučována i těm, kteří trpí nechutenstvím a podrážděním žaludku. Fialové kvítky mají schopnost ulevovat při žaludečních kolikách a nadměrné plynatosti. Je vhodná také v momentě, kdy trpíme průjmy. Napomáhá ke stimulaci funkce slinivky břišní, která tak produkuje více enzymů.

Díky antiseptickým účinkům lze s její pomocí urychlovat hojení zánětů, především zánětu průdušek, a je vhodná k užívání také během chřipek a angín. Potíráním bolavých míst olejem vytvořeným z levandule lze dosáhnout úlevy od bolesti při revmatismu a dně. Léčivé látky obsažené v levanduli je také možné aplikovat na rány, léčit jimi natržené svalstvo a zanícené či bolavé nervy. Urychluje prokrvení ran a zabraňuje tvorbě jizev.

V neposlední řadě má levandule také schopnost léčit nejrůznější kožní problémy, ulevuje od štípanců hmyzem, a dokonce funguje jako přírodní repelent, který komáry, ovády a další podobnou havěť odpuzuje.

Výrobky z levandule

Jak vidíte, levandule je skutečně všemocná bylina, která by neměla chybět ani ve vaší bylinkové zahrádce či v truhlíku za oknem. Díky tomu budete mít vždy přístup k čerstvým květům a můžete si tak z levandule připravovat celou řadu dobrot i léčivých přípravků.

S levandulí se dá například skvěle čarovat v kuchyni. Vyzkoušejte si vytvořit vlastní levandulový cukr. Stačí promíchat snítky a květy levandule s cukrem a nechat 10 dní odpočívat. Upečte s jeho pomocí například levandulové sušenky, nebo narozeninový dort, který na vrchu ozdobíte levandulovými květy.

Levandulový čaj

2 lžičky sušené levandule či 3 lžíce levandule čerstvé stačí zalít 400 ml horké vody a nechat sedm minut vylouhovat. Vzniklý nálev popíjejte během dne vždy po jídle, a to při obtížích jako je plynatost či při nevolnosti. Čaj je vhodný také při nachlazení a chřipce.

Levandulový olej

Dalším vhodným přípravkem je levandulový olej vyrobený z hrsti čerstvých levandulových květů. Ty dejte do sklenice a zalijte je prohřátým půllitrem slunečnicového, mandlového či olivového oleje. Následně nechte levanduli v oleji několik dní až týden louhovat. Pro intenzivnější výsledek můžete levanduli po týdnu vyndat a celý proces opakovat s čerstvými květy.

Levandulovým olejem potírejte spánky, čímž zaženete nespavost, deprese a pocity napětí. Také snížíte stres a ulevíte od bolestí hlavy. Je také skvělým způsobem, jak léčit spáleniny a hojit drobné oděrky. Zároveň jej můžete využívat jako repelent.